Riento valmennus

<< Joulukuu		Tammikuu 2018			Helmikuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
1.1.	2.1.	3.1.	4.1.	5.1.	6.1.	7.1.
	18:00 Testijuoksu In13 Out1		18:00 Sprinttitreeni In23 Out2			10:00 Hiihto In2 Out3
8.1.	9.1.	10.1.	11.1.	12.1.	13.1.	14.1.
18:30 Lihaskunto + pelit In2 Out3	17:45 Tiistain tehotreeni In3 Out3		18:00 Korttelisuunnistus (yhteislähtö) In18 Out1		10:00 Edustuksen leiripäivä In6 Out0	10:00 Hiihto In1 Out2
15.1.	16.1.	17.1.	18.1.	19.1.	20.1.	21.1.
18:30 Lihaskunto + pelit In3 Out0	17:45 Tiistain tehotreeni In4 Out0		17:45 Sprinttitreeni Kanavansuulla In16 Out0		11:00 Pitkä suunnistus In6 Out0	10:00 Hiihto In2 Out2
22.1.	23.1.	24.1.	25.1.	26.1.	27.1.	28.1.
18:30 Lihaskunto + pelit In3 Out0		17:45 Tiistain tehotreeni In1 Out3	17:30 Korttelisuunnistus In12 Out0		10:00 Hiihtosuunnistus In0 Out1	10:00 Hiihto/Juoksu In1 Out1
29.1.	30.1.	31.1.	1.2.	2.2.	3.2.	4.2.
18:30 Lihaskunto + pelit In6 Out1	17:45 Tiistain tehotreeni In4 Out1		17:30 Suunnistusharjoitus In11 Out0		10:15 Lyseon lenkin uusintajuoksu In1 Out4	10:00 Hiihto/Juoksu In0 Out4

Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 770 416 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri