Riento valmennus

<< Maaliskuu		Huhtikuu 2018			Toukokuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
26.3.	27.3.	28.3.	29.3.	30.3.	31.3.	1.4.
	17:15 Tehoharjoitus In2 Out3		16:45 Sprinttiä Lemillä In8 Out0	14:00 Edustusryhmän kevätleiri In8 Out3

2.4.	3.4.	4.4.	5.4.	6.4.	7.4.	8.4.
14:00 Edustusryhmän kevätleiri In8 Out3	18:00 Testijuoksu In2 Out5		17:00 Pikamatka Kanavansuulla In12 Out1			10:15 Juoksu In1 Out0

9.4.	10.4.	11.4.	12.4.	13.4.	14.4.	15.4.
18:30 Lihaskunto ja pelit In4 Out0	17:15 Mäkijuoksu In6 Out1		17:00 Suunnistusvetoja In5 Out2			10:00 Ankkurirastit In4 Out2
			17:00 Polkusuunnistus In2 Out0			10:30 Juoksu In1 Out3
16.4.	17.4.	18.4.	19.4.	20.4.	21.4.	22.4.
18:30 Lihaskunto ja pelit In3 Out1	17:00 Koordinaatiot ja nopeus In4 Out0	17:00 taitoharjoitus/vetoja/intervalleja In9 Out0	17:00 UK-rastit In1 Out5		10:00 FinnSpring henk.koht. In8 Out2	10:00 FinnSpring viesti In10 Out1

23.4.	24.4.	25.4.	26.4.	27.4.	28.4.	29.4.
18:30 Lihaskunto ja pelit In3 Out1	16:45 Koordinaatiot ja nopeus In2 Out0	18:00 Viestiharjoitus In13 Out1	17:00 UK-rastit In0 Out3	13:00 Tiomila 2018 In7 Out2
	18:30 RTM-koulutusta & seurailta In4 Out0
30.4.	1.5.	2.5.	3.5.	4.5.	5.5.	6.5.
13:00 Tiomila 2018 In7 Out2	10:00 VeVen kevätkansalliset, Hamina In5 Out3	17:00 Pitkät välit In6 Out3	17:00 UK-rastit, Pontus In1 Out0		10:00 SM-leiripäivä, Kouvola In12 Out0
	16:00 Joma trail run, Joutseno In0 Out4

Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 769 471 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri