Valmennusryhmän juoksuharjoitus Kimpisessä.
Kokoontuminen Kimpisen stadionin parkkipaikalla klo 18:00.
Ohjelma:
Alkuverryttely 15 min
VK-vedot: alle 15v. 5x4min, 15-18v. 5x5min, yli 18v. 6x5min
Loppuverryttely 15 min
Lisätiedot: Atte, 0442511431
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Suunnistaja | 7 | 0 |
Valmentaja | 0 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Muu | 0 | 0 |
Huoltaja | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 7 | Out 0 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Suunnistus | To 4.1. klo 17:30 | 0 | 0 |
Fysiikka | Ma 8.1. klo 18:30 | 11 | 3 |
Fysiikka | Ti 9.1. klo 18:00 | 7 | 0 |
Fysiikka | Ke 10.1. klo 18:00 | 6 | 0 |
Suunnistus | To 11.1. klo 17:30 | 12 | 1 |