Riento valmennus

<< Tammikuu		Helmikuu 2019			Maaliskuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
28.1.	29.1.	30.1.	31.1.	1.2.	2.2.	3.2.
18:30 Kuntopiiri + pelit In9 Out0		17:30 VK-treeni In4 Out4	17:30 Polkuralli In17 Out0

4.2.	5.2.	6.2.	7.2.	8.2.	9.2.	10.2.
18:30 Kuntopiiri + pelit In6 Out2	18:00 Talvijuoksut In0 Out6	17:30 Kevyt juoksu, alamäkijuoksun painotuksella In5 Out4	17:30 Sprinttisuunnistus In9 Out2		10:30 Kotileiri: Testijuoksu + uinti (edustus) In8 Out4	09:30 Kotileiri: Hiihto (edustus) In7 Out3
					17:00 Kotileiri: Street-O Lappeenranta In14 Out1
11.2.	12.2.	13.2.	14.2.	15.2.	16.2.	17.2.
18:30 Kuntopiiri + pelit In5 Out2	18:00 Riennon sarjahiihdot In3 Out3	17:30 Kimpisen mäki- ja porrasralli In5 Out3	17:30 Pidennetty sprintti In10 Out3		08:00 HS SM-keskimatka ja -viesti, Riento In6 Out1

18.2.	19.2.	20.2.	21.2.	22.2.	23.2.	24.2.
18:30 Kuntopiiri + pelit In5 Out2		17:30 Lyhyet terävät vedot In6 Out1	17:15 Sprintti-treeni, Keskusta In7 Out2
			18:00 Riennon sarjahiihdot In4 Out3
25.2.	26.2.	27.2.	28.2.	1.3.	2.3.	3.3.
			17:00 Kortteliharjoitus In11 Out3

Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 767 693 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri